· 

YA-Yoga im Alsdorfer Stadtmagazin "undsonst?!" Ausgabe 11/2024

 

 

 

 

                            Yogas Chitta Vritti Nirodhah = Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im Geist

                              Patanjali, Yoga Sutra 1.2